一、行程概览
推荐时长：3天2晚
主题：自然风光与人文历史结合
最佳季节：春夏秋季（4-10月）
二、交通指南
1. 象州至庐山：
- 方案一：高铁+巴士
从象州乘高铁至南昌西站（约5小时），转乘直达庐山巴士（约2小时）。
- 方案二：飞机+高铁
从柳州白莲机场飞南昌昌北机场，转机场大巴至南昌站，乘高铁至九江站（30分钟），换乘公交上庐山。
三、详细行程安排
Day1：抵达与初探
- 上午：抵达庐山牯岭镇，入住酒店（推荐牯岭街附近民宿）。
- 下午：游览如琴湖、花径、锦绣谷，欣赏云海奇观。
- 晚上：品尝庐山三石宴（石鸡、石鱼、石耳）。
Day2：核心景点深度游
- 上午：参观美庐别墅、庐山会议旧址，了解人文历史。
- 下午：徒步三叠泉瀑布（建议乘缆车节省体力），感受“飞流直下三千尺”。
- 晚上：体验牯岭镇夜市，购买庐山云雾茶。
Day3：文化体验与返程
- 上午：游览含鄱口观日出，参观植物园。
- 下午：前往白鹿洞书院，感悟国学文化，后返程。
四、实用贴士
住宿：牯岭镇民宿性价比高，提前预订避开旺季。
美食：推荐庐山土豆煲、茶饼，注意饮食清淡适应山地气候。
装备：必备防滑鞋、雨具及外套（山顶温差大）。
费用：人均约1500-2000元（含交通、门票、食宿）。
五、特别提示
庐山门票160元/人，观光车票70元/人（7日内有效）；关注天气预报，避免雨天影响徒步体验。